1、測(cè)量血壓需要打開血壓儀，找準(zhǔn)測(cè)量的位置，調(diào)整松緊度，進(jìn)行兩三次的測(cè)量，取一個(gè)平均值，具體步驟如下：需要打開血壓儀。

2、2、找準(zhǔn)測(cè)量位置。

3、在肘窩上2～3厘米偏內(nèi)側(cè)一點(diǎn)，可以感覺到一根跳動(dòng)的血管，肱動(dòng)脈。

(資料圖)

4、將袖帶充氣囊的中心位置放到肱動(dòng)脈上，保持袖帶和心臟的高度一致。

5、3、調(diào)整松緊度，以袖帶和胳膊之間可以插進(jìn)一到兩根手指頭為最佳。

6、4、記錄數(shù)據(jù)并且需要取平均值。

7、每次測(cè)量2～3次，取平均值作為此次測(cè)量的血壓。

8、注意事項(xiàng)首先需要測(cè)量血壓以便對(duì)血壓進(jìn)行可靠評(píng)估，為后續(xù)治療提供指導(dǎo)。

9、如果已經(jīng)自行服用藥物，應(yīng)在保證安全的情況下，停藥一段時(shí)間之后，進(jìn)行測(cè)量血壓。

10、比如在服用氫氯噻嗪，至少要在停用該藥 75 小時(shí)（約 3 天多）之后，再測(cè)量血壓。

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