女性對(duì)藏紅花非常了解，通常主要用于浸泡在水中飲用，有調(diào)節(jié)血壓循環(huán)、促進(jìn)血液循環(huán)、消除血瘀等好處。藏紅花主要是女性在調(diào)節(jié)月經(jīng)時(shí)飲用的。藏紅花什么時(shí)候吃得好?藏紅花適合什么季節(jié)?

什么時(shí)候吃藏紅花好?

有專(zhuān)家建議藏紅花服藥半小時(shí)后服用。

(資料圖)

藏紅花是一種促進(jìn)血液循環(huán)的藥物，在程度上可以促進(jìn)月經(jīng)量的增加，如果現(xiàn)在月經(jīng)量很大，就不要使用。一般來(lái)說(shuō)，可以在一天中的任何時(shí)候吃，只要注意不要在月經(jīng)期間使用它。

什么季節(jié)適合藏紅花?

這一年四季都可以吃

在日常保健中，5克基本上是一個(gè)月(每次5-10朵藏紅花可以浸泡3-4杯水喝一天)。為了防止上火，喝3天，停止喝一天

懷孕、哺乳婦女、正常婦女月經(jīng)、月經(jīng)過(guò)多者禁用、胃潰瘍或部分長(zhǎng)期潰瘍患者，也不應(yīng)服用。

用于治療憂(yōu)思郁結(jié)、胸膈痞悶、吐血、傷寒瘋狂、恐怖恍惚、婦女經(jīng)閉、血滯月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后惡露、瘀血疼痛、麻疹、跌打損傷、手腳冰涼、不孕等。，對(duì)治療心腦血管疾病、壯陽(yáng)、調(diào)節(jié)肝腎功能、調(diào)節(jié)三高、降脂利膽、抗腫瘤癌癥有顯效。藏紅花自古以來(lái)就是治療心腦血管疾病的效藥。也可以預(yù)防抑郁癥。

藏紅花服用功效

1、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

經(jīng)常喝藏紅花泡水可以促進(jìn)血液循環(huán)，提高血液供氧能力，及時(shí)調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌系統(tǒng)，提高人體免疫力和抵抗力。增強(qiáng)體質(zhì)。

2、治月經(jīng)不調(diào)

據(jù)古籍記載，藏紅花“味甘，微辛，性平;歸心肝經(jīng);體輕質(zhì)潤(rùn)，血液分散，主要治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、月經(jīng)閉合、產(chǎn)后惡露不良、腹部腫塊疼痛等疾病。”。但也有流產(chǎn)的副用，所以孕婦要謹(jǐn)慎使用。

3、美容養(yǎng)顏

自古以來(lái)，飲用藏紅花泡水美容就是女性喜愛(ài)的一種美容方式。藏紅花的美容效果也在《品匯精華》中提到:“主散郁調(diào)血，寬胸膈，開(kāi)胃進(jìn)食，長(zhǎng)期服用滋下元，悅顏色?！辈丶t花具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用，能促進(jìn)人體新陳代謝，使女性由內(nèi)而外散發(fā)出迷人的光彩。

4、心腦血管疾病的預(yù)防和治療

醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，適量的藏紅花可以保護(hù)人體心臟，降低高血壓，對(duì)心肌梗塞、腦梗塞等心腦血管疾病有顯效。