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求助!戒酒后一夜睡不著我該怎么辦呢?

2023-05-06 15:28:28 來源:觀察網(wǎng) 分享到:


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因為初五那天得了急性胃炎,至今未完全痊愈,醫(yī)生說嚴(yán)禁喝酒,本打算就此把酒戒了,可是我喝了幾十年的酒了,晚上不喝酒根本就睡不著覺,就是吃安眠藥也睡不著,昨天到今天夜里總共睡了兩個小時,今夜雖然吃了三片安眠藥,還是一分鐘也沒睡著,一夜始終在風(fēng)聞社區(qū)徘徊,焦慮煩躁,我該怎么辦呢?據(jù)說風(fēng)聞社區(qū)高人不少,請不靈賜教,這廂有禮了~

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